Сентябрь принес во Владимирскую область похолодание, а отопительный сезон в многоэтажках пока еще не начался. По ночам на рабочей неделе температура будет падать до 8-10 градусов. Днем, конечно, теплее, но это не спасает. Жители региона стали мерзнуть и в квартирах.
О том, как согреться, пока батареи все еще ледяные – в гайде «День во Владимире».
Обогреватель и сплит-система
Про обогреватель и говорить не стоит – это самый привычный способ согреться. Все чаще для этих целей используют и кондиционер, хотя не все про эту возможность помнят. Достаточно установить температуру повыше, если техника это позволяет. Следующие пять способов согреться поинтереснее.
Кулинария
![](https://vladday.ru/media/archive/image/2022/09/fzzcfneKcE4_5-8FmBbNnN5nFQV6IlGc.jpg)
Самое время вспомнить про «теплые» увлечения. Например, кулинарию. Во время приготовления еды жар идет от чайника, плиты и духового шкафа – и в комнате сразу становится приятнее. Если хотите, чтобы тепло продержалось дольше, отдавайте предпочтение сложным блюдам – на их приготовление уходит больше времени.
Грелки и бутылки
В продаже можно найти множество вариантов грелок – классические резиновые, самонагревающиеся соляные, а также электрические.
Тем, у кого нет грелки, можно вспомнить про советский способ – налить в двухлитровую пластиковую бутылку горячую воду, хорошо закрутить крышку и при необходимости обернуть ее полотенцем. Также можно нагреть в микроволновке мешочек с рисом, крупой или солью – этого хватит, чтобы согреть руки или ноги.
Горячее питание и напитки
![](https://vladday.ru/media/archive/image/2022/09/jJOjHpSe5fuP2FYGJZuU8I8ObOa5OgvO.jpg)
Согреваться необходимо и «изнутри». Наиболее эффективны горячие супы, приправленные острыми специями – горчицей, красным и черным перцем, имбирем.
Из напитков на помощь придут чай с лимоном, медом, вареньем или имбирем, которые полезны для укрепления иммунитета. Греться можно и традиционными горячими напитками – сбитнем или глинтвейном.
Животные
Помогут согреться во время заморозков и домашние питомцы. Шерсть животных быстро нагревается и хорошо сохраняет тепло. Можно приучить любимца лежать рядом, тогда он согреет вас лучше, чем горячий чай. Активные игры с животными, особенно с собаками, тоже помогут справиться с холодом.
Спасительный текстиль
![](https://vladday.ru/media/archive/image/2022/09/gtHczMP0vKw8YLqmUkjwcqbQ0yuv4r9F.jpg)
Осень – самое время доставать ковры. Холодные полы забирают львиную долю тепла. Если есть возможность закрыть их коврами, к ней стоит прибегнуть. Также согреться помогут теплая пижама и носки. В них же следует отправляться спать.